Zijn aanwezigheid en charisma ontwikkelen

• Efficiënt ademen.
• Zijn lichaamsbewustzijn ontwikkelen.
• Een goede verankering op de grond verwerven.
• Zich positief opstellen.

Overtuigend zijn en van zich laten horen

• Met gezag en commitment het woord voeren.
• Een kernboodschap identificeren en overbrengen.
• Zijn overtuigingskracht ontwikkelen.
• De basisregels van de retoriek beheersen: een doel hebben, zich aanpassen aan het publiek, zijn toespraak structureren.

Zijn verbale gemak ontwikkelen

• De mechanismen van welsprekendheid beheersen om zich vrij uit te drukken.
• Zijn gevoel voor improvisatie en creativiteit ontwikkelen.
• Luisteren om beter te kunnen antwoorden.
• Interactie kunnen uitlokken met zijn gesprekspartners.

Zelfvertrouwen en gemak opbouwen

• Persoonlijke kwaliteiten identificeren.
• Een efficiënte relationele houding aannemen.
• Zich kunnen synchroniseren met anderen.
• Zijn mening durven delen.

Zijn lichaamsgemak ontwikkelen

• Een betere lichaamsexpressie verwerven.
• Zijn non-verbale communicatie ontwikkelen.
• Verbale communicatie en gebaren harmoniseren.
• Creatief durven zijn en aanvaarden om bekeken te worden.

Zijn angst weten te beheersen

• Zijn ademhaling beheersen om emoties beter te beheersen.
• De angst overstijgen door positieve visualisatie.
• De blik en de afstand van de interactie gebruiken om de comfortzone te vinden.
• Zijn aandacht richten op de boodschap en de gesprekspartners.

Een individuele balans opstellen

• Zijn communicatievoorkeuren begrijpen.
• De wijze waarop men gezien wordt door de anderen integreren.
• Zijn sterke kanten en de punten van vooruitgang bepalen.